睡眠

最近、睡眠アプリを使っている。

どのような仕組みで測定しているのか、原理は知らない。

枕元に置いて寝るだけで測定されている。

果たしてその結果が正しいのかよくわからない。

睡眠深度はいつも高スコアである。事実であれば大変有難い。